即食的鸡胸肉丸切 虾仁去虾线切 小油菜 小葱 皮蛋 都切一下
不粘锅放油 小葱爆香 放入虾仁鸡肉和油菜梗 放盐和胡椒粉
大米饭加水煮开 转小火放入皮蛋煮稍微浓稠一点 再把炒好的鸡肉虾仁倒入 再煮一会儿放入油菜叶 可以再放一点小葱
大概十五分钟就能完成~有时间可以自己腌制鸡胸肉然后现煮大米饭~有干贝也可以放一些~