美味减脂咖喱鸡块

作者： 转转_1ctb

疫情期间天天在家胖了不少，过完年准备减肥，水煮菜灵魂蘸料也吃腻了，想啥来这菜低卡减脂又好吃，于是乎……😋

用料

• 鸡胸肉 300g
• 咖喱 块
• 土豆 1个
• 胡萝卜 1根
• 咖喱块 半盒
• 西葫芦 一小段

美味减脂咖喱鸡块的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丁料酒盐腌制一小会，如果能给肉肉们做个按摩是最好滴，哈哈😄会更入味

步骤 2

腌制大概10分钟后，开水煮熟，蔬菜白水煮熟待用

步骤 3

锅中放清水加入半盒咖喱，融化后，都放一起，煮煮煮～收汁后出锅✌️简单的不能再简单，好吃的不能再好吃😋😄

美味减脂咖喱鸡块的小贴士

喜欢洋葱的也可以放，我家刚好没有了所以每放😏

菜谱创建时间：2020-03-16 18:57:25