煮熟一锅米饭,放在一边放凉
把菜心的根部和菜心叶的茎部切成粒,目的就是取菜心最爽脆的部分,增加炒饭的口感。剩余的菜叶可以另外煮其他东西
虾仁切碎,加点白胡椒粉搅拌调味
饭放凉后,加入4个蛋黄,搅拌均匀,蛋清另外装起来备用
锅中放油,把搅拌好蛋黄的米饭放在锅里翻炒
放入菜心粒,继续翻炒几分钟后加点盐,再放入虾碎翻炒
加点酱油,加点黑胡椒,翻炒几下就能出锅了。之前的蛋清可以用平底锅煎一个薄薄的饼,铺在碟子上,再装上炒好饭就完美了