快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹

作者： dching

懒人做法，营养丰富，色香味俱全，全程只要5分钟，多了你找我算账。

用料

• 无菌鸡蛋 2个
• 芝士片 若干
• 无淀粉火腿 若干
• 盐 若干
• 黑胡椒 若干

快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹的做法步骤

步骤 1

碗底铺满火腿片，叠加车打芝士片，中间打两颗鸡蛋。

步骤 2

鸡蛋撒适量盐和黑胡椒，微波炉中火三分钟开吃。

步骤 3

我是蘸着牛奶吐司吃，味道没话说。生酮小伙伴直接把底下的火腿卷着蛋液吃，哧溜一下就滑進胃裡。

快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹的小贴士

没微波炉的，烤箱也同样效果。

菜谱创建时间：2020-03-15 17:07:46