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番茄土豆炖牛腩的做法

番茄土豆炖牛腩

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作者: 麦子在跑步
麦子在跑步
起初,对这道菜谈不上多喜欢,架不住小朋友爱吃,做了几次,直到那次招待朋友,朋友把汤汁都吃完了,说减肥期间在控制食量,但奈何太对口味了……吃的次数多了,慢慢我也爱了。就着香软的米饭,牛腩Q弹、土豆粉糯,番茄酸甜,啧啧啧,那种萦绕舌尖的曼妙滋味哟,嗯嗯,再来一碗…… PS:克数我是估算的,中餐相对西点没那么精确,做中餐很少把称搬出来,所以咸淡自己调整哦。

用料

番茄土豆炖牛腩的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先说个题外话,话说淘了世界各地各种锅具,赢到最后的还是老祖宗的那口大铁锅,铸铁锅太重,陶土锅太娇贵(已经碎了一个盖子),不锈钢锅又说重金属,希拉钢吧虽然没有重金属困扰,还是没有大铁锅夯实。咳咳,跑题了,说步骤吧。1、牛腩切块焯水(不要切太小块,会缩水哦),锅里加水,加几片生姜,再倒点料酒去腥,水开后倒入切好的牛腩煮出浮沫,捞出牛腩温水冲洗,滤干水分备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿削皮,1个番茄切小块,另1个番茄切大一点的块最后步骤用。生姜切片。提前烧一壶开水备用,免得需要用的时候再去烧水手忙脚乱。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热后,倒油(我倒多了),加入姜片、八角、桂皮和香叶小火炸出淡淡的香味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切好的小番茄块,中小火慢慢熬至糊状。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就这个样子吧。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入焯过水的牛腩翻炒,再加入生抽,料酒、老抽和冰糖一起翻炒均匀。再加入提前烧好的开水,没过牛腩表面,微小火炖90分钟。温水、开水都可以,冷水还是算了,高温下的牛腩遇到冷水,热胀冷缩,会影响牛腩口感。这步忘记拍照了……

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个间隙切好土豆,胡萝卜备用。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖70分钟后,水应该还剩一部分,这时候加入2勺番茄沙司,再加入切好的土豆和胡萝卜块,先大火烧开,再转小火炖15-20分钟,最后一步加入提前切好备用的大块番茄炖五分钟左右,再加点盐调味,这时看看锅里剩的汤汁多不多,如果多大火收汁时间延长一点,如果不多稍微收下汁装盘,再点缀一点绿色就很有食欲了。漏了一些图片,但步骤基本上完整,如有哪里没说明白,欢迎交流指正。

番茄土豆炖牛腩的小贴士

敲黑板划重点,我试验多次,最后的经验是:炖的时间太短,烧出来口感不好,肉嚼不烂;火大点也不行,水很快会烧干,肉也嚼不烂。为了省事用高压锅也试过,和小火慢炖口感真不一样,想吃口好的,是需要花时间的。

菜谱创建时间:2020-03-14 16:52:11
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