金枪鱼蔬菜沙拉（减肥小朋友的最爱）

作者： 大宝儿的小厨房

用料

• 紫甘蓝、苦苣、黄瓜、圣女果、胡萝卜
• 金枪鱼 半罐
• 千岛酱 2勺

金枪鱼蔬菜沙拉（减肥小朋友的最爱）的做法步骤

步骤 1

将紫甘蓝、胡萝卜切丝，苦苣切段，黄瓜切片，圣女果对半切开，这里所有的蔬菜都不需要焯水哦🌻🌻

步骤 2

金枪鱼我是用的泰国雄鸡标油浸的，买的时候也是不知道该远哪个牌子好，最终还是决定选用老牌子，放心些。没有失望哦😊 对体重、餐食有严格控制的小朋友，可以选择水浸哈٩(๑^o^๑)۶

步骤 3

沙拉酱我选的这款千岛酱，味道超正🤓🤓 最后一步就是讲金枪鱼取出半罐，用筷子扎碎，取两勺千岛酱与蔬菜进行搅拌，美美哒- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)开吃吧✧٩(ˊωˋ*)و✧

菜谱创建时间：2020-03-14 07:42:32