宝宝辅食迷你小虾饺

作者： 小露小鹿

这次的mini小虾饺为啥说材料准备适量即可呢 大家就是根据自己宝宝的饭量自行揉面就行 给大家一个揉面三要素：盆光 面光 手光即可

用料

• 面粉 适量
• 南瓜 适量
• 紫薯 适量
• 菠菜 适量
• 火龙果 适量
• 虾 6只
• 鸡胸肉 1块
• 西兰花 6朵
• 胡萝卜 半根
• 香菇虾皮粉 适量
• 牛油果油 适量

宝宝辅食迷你小虾饺的做法步骤

步骤 1

首先作为一个全职妈妈 经常会没时间啦 懒啦等各种问题导致不会天天变着花样的给宝宝准备饭 所以我会定期给满意做些小虾饺 放冷冻存起来 再去没有时间最烦的时候随时拿出十几个来给她煮着吃 既能保证营养 还省时省心 首先准备四色面团 把对应的蔬菜打成汁活到面团里即可 记得三要素 盆光面光手光

步骤 2

鸡胸肉切块 虾去皮和虾线后切块 用柠檬汁腌制15-20分钟

步骤 3

分别放入料理机打成泥

步骤 4

胡萝卜西兰花焯水后 剁碎 分别加入虾泥和鸡胸肉泥内 加入适量香菇虾皮粉和牛油果油

步骤 5

搅拌均匀

步骤 6

把醒发好的面团 先揉五六分钟 排气 然后擀成面饼 找个模具 没有的话就找个酒瓶盖 按压出漂亮的mini小饺子皮来 上图是南瓜的

步骤 7

上图是火龙果的

步骤 8

上图是菠菜的

步骤 9

上图是紫薯的

步骤 10

然后就像平时包饺子一样 把陷放入小饺子皮上 中间捏一下即可 放冷冻冻好 然后装入辅食盒或保鲜袋内 想吃的时候随时拿出来煮即可

步骤 11

开吃咯

菜谱创建时间：2020-03-13 17:14:32