🍋柠檬百香果蜜

作者： 点姐私厨

🍋柠檬是生活中常见的一种水果，对人体有着美白养颜、提高免疫力、促进胆汁排泄、抗氧化、保护血管弹性、促进食欲、帮助消化等功效。 🍹百香果：百香果中富含多种氨基酸，丰富的蛋白质、维生素、钙等多种对有人有益成分，被称为“百果之王”! 1、百香果可以促进小孩子身体发育和生长，因为富含多种有益物质! 2、百香果中的超纤维可以清理和排毒，改善人体吸收功能、整肠健胃等功效! 3、百香果促进消化，可以使得便秘得到好转!改善肠胃不通畅问题! 4、百香果可以养颜美容，抗衰老等功效，因为其富含多种营养物质，其中一些物质对人体美容养颜有着很好的作用!

用料

• 百香果 8⃣️个
• 柠檬 2⃣️个
• 冰糖 适量
• 蜂蜜 7⃣️勺
• 密封罐 500g的罐一个

🍋柠檬百香果蜜的做法步骤

步骤 1

准备食材：柠檬用盐揉搓后洗干净备用，百香果用清水浸泡后洗干净表皮即可，密封罐洗干净控干水分备用，蜂蜜是买的槐花蜜，冰糖就是一般的，有黄冰糖更好。一切就绪后就处理食材。

步骤 2

柠檬切薄片后去籽，一定要去籽不然成品会发苦，备用。

步骤 3

百香果取果肉备用

步骤 4

开始做蜜

步骤 5

第一步：蜂蜜打底

步骤 6

第二步：柠檬铺满第二层

步骤 7

第三步：百香果肉铺满第三层（ps个人比较爱百香果，所以放的比较多）

步骤 8

第四步：冰糖铺满

步骤 9

第五步：蜂蜜一层➡️然后又是柠檬➡️百香果➡️冰糖➡️蜂蜜依次循环，最上层是用厚厚的蜂蜜封层。

步骤 10

厚厚蜂蜜封层厚迅速密封。

步骤 11

放进冰箱冷藏即可。冷藏1–2左右就可以食用了，用温水冲泡饮用，老少皆宜（血糖高的或者需要忌嘴的人群不宜使用）

步骤 12

还有多余的食材给孩子冲了一杯柠檬百香果水

菜谱创建时间：2020-03-13 13:57:39