苹果去皮去核,大约120g。
放入破壁机,加入牛奶1盒(250g)
果蔬汁模式,2分钟就可以了,享受吧!
1.苹果量不要太多,一盒牛奶不要超过150g,不然会有太多渣。 2.可以加一点儿淡奶油,口感会更好。