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排毒减肥木耳糊的做法

排毒减肥木耳糊

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作者: 橘子,酸
橘子,酸
木耳糊排毒清肠胃效果很好,喝了后如厕的次数会增多。木耳糊代餐吃五天了,瘦了五斤。一日三餐只吃木耳糊和喝水,能吃到饱,但其它的不能吃。这个方法减肥不用饿肚子。

用料

排毒减肥木耳糊的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干木耳

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡发出一碗量的木耳,清洗干净放入豆浆机,加入最低水位,按快捷键

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打出的木耳糊像芝麻糊,加点糖味道更好

排毒减肥木耳糊的小贴士

也可以加点姜一起打,有姜味道更好。

菜谱创建时间:2020-03-13 13:04:33
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