手抓饼新吃法

作者： 凉笙爱你呦

天天为了家里两个不爱吃菜娃娃的早餐头疼，这样做孩子爱吃，解决了饼油的问题，也解决了孩子不爱吃菜的问题，一举两得！快快行动起来吧！

用料

• 鸡蛋 1个
• 菠菜 1小把
• 火腿肠 1小根
• 手抓饼 3张
• 油，盐，生抽 都放一点点就好（根据材料的多少自行添加）

手抓饼新吃法的做法步骤

步骤 1

1.锅中烧水，利用这个空把菠菜洗干净，切成小粒，水烧开把菠菜放到锅里焯水，焯水后盛到放了凉水的盘里，菠菜捞起来用手把水挤干净，放到切好火腿丁和炒好的鸡蛋丁（鸡蛋可提前炒好，处理好菠菜后再炒）盘里，加调料搅拌均匀备用。

步骤 2

2.手抓饼3张，刚从冰箱冷冻拿出来的需要化下

步骤 3

3.电饼铛加热，锅底倒一点点油，用油刷刷匀，

步骤 4

4.手抓饼化好，把陷放好，然后像包包子一样包起来，

步骤 5

5.锅热把包好的饼放到电饼铛里，用手按压几下，尽量按成圆形的薄饼，

步骤 6

6.饼煎至两面金黄即可

手抓饼新吃法的小贴士

1.菠菜要焯水备用 2.手抓饼从冰箱拿出来不能直接用

菜谱创建时间：2020-03-13 10:02:30