烤箱210度先预热10分钟,这个时候来准备配料。把火腿和洋葱都切成小粒,我是前一晚把它们切好放冰箱,第二天早上就省点事。把蛋挞皮和纸托分离,这个一定要先分开,不然一会放火腿进去就不好分了。啰嗦一句,这个火腿和洋葱的量完全按照蛋挞的数量和你个人的喜好决定。
锅里加一点点油,待油热后把洋葱火腿粒放进去小火煸炒,磨点黑胡椒粉进去,特别香,当然,你也可以用你喜欢的调料。火腿如果是带咸味的就不需要盐了,如果不是,你看着加吧,总之,以你的喜好为主。炒到洋葱呈透明的时候关火,用余温继续热着。
把配料分配到每个蛋挞里,不要装得太满,不然不好捏口了。像包饺子一样把蛋挞对折,口捏紧,刷上蛋液,不刷也可以。
烤箱中上层,210度15分钟,表皮起酥上色就好了。
完成了