简单健康彩虹披萨

作者： 温暖冬季_5rd7

为让孩子和减肥的我，早餐营养丰富，多点蔬菜🥬，做了这款有土豆、青椒、洋葱、卷心菜、红萝卜、青豆、火龙果皮切丁的彩虹🌈馒头披萨，配上自制豆腐脑，蛋、碳水、蔬菜都齐了。

用料

• 盐 2克
• 十三香 适量
• 馒头 2个
• 鸡蛋 3个
• 蔬菜 7种
• 芝士 适量（我加的特少）

简单健康彩虹披萨的做法步骤

步骤 1

所有食材准备好！

步骤 2

馒头碎和蛋液混合。

步骤 3

电饼档刷薄薄一层油，把沾满蛋液的馒头碎，均匀铺满电饼档，涂一层番茄酱。

步骤 4

再撒少许芝士，喜欢拉丝感觉和芝士味道的可以多放。

步骤 5

把七种颜色的蔬菜铺上，上面再撒一层芝士。电饼档插电，选披萨功能七分钟即可。

步骤 6

配上自制豆腐脑，早餐完成✅

步骤 7

小朋友二块半披萨加一大碗豆腐脑。

菜谱创建时间：2020-03-12 09:56:45