鸡蛋搅匀,炒成半成熟的蛋碎,藕、胡萝卜、香肠切成小丁,生菜叶子切成细长条。上述蔬菜配料可以选自己喜欢的随意增减。
米饭倒入碟子中,加入一勺酱油(根据碗大小、米饭软硬和个人口味,酱油量可以调整),搅拌均匀,效果:每粒米都能沾均匀,碟子里面没有米粒之外剩余的酱油。
热锅凉油加入胡萝卜,藕丁等硬材质蔬菜翻炒,倒入米饭翻炒,最后倒入鸡蛋和香肠丁,出锅前加入生菜叶翻炒两下,出锅。
1、酱油量自行调整,我口味偏淡,出锅前尝一下,不够可以略加点盐; 2、蔬菜自行搭配,炒的时候先炒硬蔬菜,然后米饭,再熟菜,出锅前放生菜