南瓜洗净去皮,切成薄片。
从豆豉鱼罐头里取出一条鱼,剔除骨头,弄成碎块,舀一汤匙带汤汁的豆豉。
开中火,锅里油烧热放入南瓜,边炒边呲水,呲三次水后加盐。
南瓜七成熟时加入豆豉和鱼。
多次加水翻炒,每次加水都稍微煮一下,待南瓜完全熟了,鱼香味十足的豆豉鱼南瓜就可以起锅了。
喜欢吃辣的厨友们可以加几个小米椒,也可以用香辣豆豉鱼。