蚕蛹在开水锅里焯水3分钟,捞出
从蚕蛹头部斜着用剪刀剪到一半的位置,取出黑心
烤盘垫锡纸,把蚕蛹放进去
倒玉米油、烤肉酱、kfc辣椒粉、孜然粉、胡椒粉,拌匀
烤箱上下火,200度,15分钟,端出
要焯水除腥味