快手菜！蒜蓉西兰花

作者： 爱吃蛋糕的瓜瓜

因为自己喜欢，所以加了香肠和肉丸，不喜欢不用加。

用料

• 西兰花 适量
• 蚝油 适量
• 蒜 3瓣

快手菜！蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

1⃣西兰花洗净用开水烫下捞出 2⃣热锅，放蒜末，辣椒（不喜欢不放）爆香 3⃣倒入西兰花，大火翻炒 4⃣倒入蚝油 5⃣出锅

菜谱创建时间：2020-03-07 21:49:52