清蒸鳕鱼+各种海鱼

作者： 珊乐的美食之旅

记录两屁孩喜欢的食谱方便查阅 鳕鱼的营养价值含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。

用料

• 鳕鱼 1块
• 葱 2根
• 姜 3片
• 蒸鱼豉油 适量
• 盐 适量
• 枸杞 随意

清蒸鳕鱼+各种海鱼的做法步骤

步骤 1

鳕鱼自然解冻，抹干表面水分。

步骤 2

盐均匀涂在鱼肉表面腌制，鳕鱼表面放姜丝。

步骤 3

水开后大火蒸10分钟关火，时间可以根据鱼的大小调整，或增或减1～2分钟。 蒸鱼出的水不要。淋上蒸鱼豉油。把葱丝枸杞均匀放在鱼身上。锅中烧好热油浇上即可 开吃！

菜谱创建时间：2020-03-06 21:16:40