要选带壳的豌豆,注意不要那种太饱满的,因为豆子个头大反而不好吃,太老了。
剥皮洗一下里面的豌豆颗粒。越小的越甜嫩。
锅里放一点底油,中火炒香蒜片(或蒜末)。不喜欢蒜的就不要放,直接放豌豆翻炒。
放入豌豆翻炒几下,加少量水,适量盐,加锅盖中火焖煮2-3分钟。
收干汤汁即可出锅。用勺子挖着吃太过瘾了。微微的蒜香夹杂豌豆的青甜。
鸡精味精可以加,不过我觉得豌豆自然的甜就足够了。