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喝上这碗汤安睡一整晚
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作者:
蓝洛洛蓝
此款汤非常适合经常失眠的人,既能安神又滋阴润燥,昨晚喝上这汤安睡一整晚#汤# #助眠# #失眠#
用料
盐
适量
红枣
6颗
莲子
15颗
百合
20克
姜片
2片
猪瘦肉
250g
喝上这碗汤安睡一整晚的做法步骤
步骤 1
切好的猪瘦肉加入料酒“飞水”,用温水清洗2次
步骤 2
锅里放入所有食材,倒入清水,煲1小时
步骤 3
出锅前放盐调味。开喝!
菜谱创建时间:2020-03-05 18:48:35
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