早餐→低脂无油的香蕉松饼

作者： 老屁呀

浓浓的香蕉牛奶味~ 沾着蜂蜜好吃到飞起~~~~ 做的小一点、厚一点，夹上红豆沙、果酱就是妥妥的铜锣烧了~~~ 香蕉记得用熟的不能再熟，发软那种最好，不然会有涩味哦~~~ 不喜欢香蕉味的，可以把香蕉牛奶换成一瓶酸奶哦~~~

用料

• 香蕉 1根
• 纯牛奶 250克
• 鸡蛋 2个
• 蜂蜜 20克
• 低筋面粉 150克

早餐→低脂无油的香蕉松饼的做法步骤

步骤 1

材料如图。

步骤 2

榨汁机中加入香蕉块、牛奶、蜂蜜搅匀。

步骤 3

碗中打入两个鸡蛋搅散，加入打好的香蕉糊搅拌均匀。

步骤 4

倒入过筛的低筋面粉继续搅拌至无颗粒。 （如果搅拌很久还有颗粒，可以过筛一次）

步骤 5

电磁炉开小火，锅热倒一勺面糊加热。

步骤 6

加热至出现很多小气孔翻面，两面煎至金黄即可。

步骤 7

嘻嘻，做了一盘小点的，用来做铜锣烧。

步骤 8

摆盘，淋上蜂蜜，就可以吃啦~~~

菜谱创建时间：2020-03-05 16:15:29