烤箱版蜂蜜燕麦饼干，减不减肥我不知道，反正超好吃😊

作者： 自己做的怎么样都好吃

昨天做了一遍，有点烤焦了，今天更新了一下做法，味道正好 用量我都没有精确到克，不习惯用电子秤，咱们中餐就是凭感觉来😬多做几遍就有数了，每个人的口味也不一样，大家加的调料量也不同，所以大家灵活就好，不用那么死板的扣数字😙 加苹果碎是因为家里的苹果吃不完，能吃一点是一点吧😂

用料

• 即食燕麦 适量
• 鸡蛋 1个
• 蜂蜜 1勺
• 花生油 1/3勺
• 红枣 4颗
• 葡萄干 少量
• 黑芝麻酱 1勺
• 苹果 1/3个

烤箱版蜂蜜燕麦饼干，减不减肥我不知道，反正超好吃😊的做法步骤

步骤 1

燕麦倒碗里，我家烤箱10L，只能烤两个，再加入蜂蜜和花生油

步骤 2

葡萄干和红枣切碎，倒碗里，再加入1勺黑芝麻酱（自己用破壁机磨的）

步骤 3

打一个鸡蛋搅匀，加入

步骤 4

一起搅匀

步骤 5

带上一次性手套，抓出来一半，捏成球，然后放入烤盘

步骤 6

烤盘上先少抹点食用油哈😊，忽略我的锡纸😂刚烤完薯条的，重复利用

步骤 7

再放上苹果碎，然后放入烤箱180℃烤10分钟即可

步骤 8

烤好了，看着像是糊了的是红枣哈😊

步骤 9

另一个，刚烤出来还软点，放凉了等会就越来越脆了

步骤 10

加黑芝麻酱比黑芝麻香，吃一个就有饱腹感😄

菜谱创建时间：2020-03-03 17:35:22