伪布朗尼#苹果燕麦蛋糕

作者： 说好只吃八分饱呢

🥣超简单，超适合作为早餐的菜谱哦～ 有什么加什么，想吃什么加什么，然后再随便混合，拌一下就OK啦😁 🍫表面脆皮，内部湿润，可可的浓香，燕麦、坚果、草莓丰富的口感～真的超满足呀！ 🤓不必过于在意每种材料的量，大概一下就欧克～如果宁实在不放心，照着菜谱做一次看看，就会明白啦～

用料

• 鸡蛋 1个
• 酸奶 60克
• 苹果 半个/100g
• 可可粉 10～15g
• 燕麦 20克
• 泡打粉 2克

伪布朗尼#苹果燕麦蛋糕的做法步骤

步骤 1

鸡蛋、酸奶、苹果倒入搅拌器中打碎、混合

步骤 2

往液体中筛入可可粉、泡打粉，搅拌均匀

步骤 3

加入燕麦，搅拌均匀

步骤 4

倒入模具（任何耐高温模具都可），可再加入坚果、椰蓉、草莓/蓝莓等～

步骤 5

烤箱200度，30min

伪布朗尼#苹果燕麦蛋糕的小贴士

👣感谢阅读～ 且再听我啰嗦几句🤩 1.一人早餐的份量🥣 2.可以加一些核桃、黑芝麻等坚果，提升口感，营养也更均衡呀～ 3.如果喜欢椰蓉的要多撒点，像我撒那么点点几乎没有味道🙈 4.没有额外添加糖，可可粉、酸奶也是无糖滴，完全靠苹果的甜度～调完面糊可以沾一口尝尝，如果觉得不够甜可以加点糖（6g左右） 5.草莓🍓是冰冻滴，为什么不加新鲜的呢？因为我没有😁（草莓烤完会偏酸哦） 6.其实这是一个可以很随心的菜谱！eg 苹果可以换成香蕉、燕麦可以换成面粉、鸡蛋可以换成内酯豆腐～口感会有点点差别，不过都很好次呢！ 7.好久没写菜谱啦，期待大家的作品哦～

菜谱创建时间：2020-02-29 09:23:52