莲子雪耳薏米糖水

作者： 思茶飯香

用料

• 银耳 小半朵
• 莲子 少许
• 薏米 少许
• 石峰糖 少许
• 水 500

莲子雪耳薏米糖水的做法步骤

步骤 1

薏米泡水半个小时，雪耳泡发开剪小块，莲子清洗干净。

步骤 2

一起倒入炖盅，加水...

步骤 3

选雪耳炖按键，大概2.5小时，就完成✅

步骤 4

按个人口味加石蜂糖，自己不太喜欢太甜，所以少放些...

步骤 5

滋养润肺！

莲子雪耳薏米糖水的小贴士

1、没有炖盅可以锅内煮（大火烧开，小火煮30分钟-40分钟，水加比较多）再加少许藕粉，让糖水汤更加稠糊状，不要加太多。 2、少甜，可以加蜂蜜（个人口味而定） 自己比较喜欢吃原材料莲子香味，所以不加蜂蜜....

菜谱创建时间：2020-02-28 18:37:06