生菜洗好后,沥水 西红柿切片 火腿肠撕开,切划刀
茶叶用热水泡成茶水 小碗里放入2T甜面酱、1T蕃茄酱、1t孜然粉、1t辣椒粉、1t蚝油 加入适量的盐、白糖和茶水调成糊状(不要太稀)
火腿肠提前煎一下备用
锅中放入小油饼 煎好一面后翻过来,打上一个鸡蛋,在翻过去把鸡蛋煎一下 刷上步骤2的酱汁
把准备好的生菜、火腿、西红柿片分别放上去
卷起来,用牙签固定,盛盘即可
1. 小油饼可以自己做,也可以去超市买手抓饼 2. 没有茶水的话,可以用热水代替 3. 西红柿最好放在厨房用纸上吸一下水,不会有太多汤汁 4. 生菜洗好后一定要沥水