花菜掰成小朵,清水中放一勺盐,浸泡10分钟,放盐好清洗花菜中的农药残留
五花肉切片
葱姜切沫,红辣椒切小片,青辣椒忘记拍了,家里没有青红小辣椒的,用大的代替也可以,切成小片就行
花菜清洗干净,沥干水分,锅内不放任何油和水,小火,慢慢煸炒
煸成稍微煎黄即可
锅内倒入食用油,油温升高后倒入五花肉
五花肉煸炒出有,加入郫县豆瓣酱,炒出红油
倒入花菜,生抽,少许的盐(豆瓣酱本身也挺咸的,吃的清淡的可以不放),小火煸炒
出锅前放入切好的青红辣椒,翻炒均匀即可