超市新鲜嫩鸡一只,洗净,去内脏,去头,去爪。吸干水份,全身抹细盐spa按摩,(千万别抹多了,选择咸度不高的盐类)用喷壶(类似化妆水的小喷壶)喷高度白酒,挂起,晾干。)去除鸡身上的味道,不敏感的人,可以省略)
酱料调成汁,加热煮开摊凉。注意咸度,比平时口感略略咸一度,建议亲自尝一下哦
里外刷酱汁,加密封冷藏一夜以上。
大葱,洋葱垫底,(防止黏住)烤箱预热。
上下火,200度,中下层,30分钟。(无需锡纸)
整鸡略熟时,取出放烤架,刷酱料,中上层230度,5-10分钟。喜欢干一点的可以再次取出刷酱料再烤五分钟,肉眼观察鸡的表皮,直至满意后取出。
OVER~建议直接上手扯~感受不同
小心肝出镜ಡωಡ)hiahiahia
1,整鸡烤时到底是30分钟,还是一个小时,跟鸡的大小,鸡的肉质有关系,还跟平铺烤还是旋转烤有关系,总结下来,平铺一般30-40分钟全熟,整鸡不切肚子得50-60分钟。仅供参考。 2,刷不刷蜂蜜之类,随个人喜好,不必就结。个人觉得有了耗油,好像不刷也挺好,本不爱甜食。