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🐟《白鲳。平鱼料理》红葱油蚝汁鲳鱼🐟香气扑鼻下饭菜,私房菜❤️的做法

🐟《白鲳。平鱼料理》红葱油蚝汁鲳鱼🐟香气扑鼻下饭菜,私房菜❤️

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南岐海鮮的_29
好久沒出現了😂,我回台灣過年🧨 我又回來嘍✌️ 🐟白鲳作法很多,不管是清蒸、香煎, 红烧、煮汤、煮面,都非常美味。 料理起来简单,细腻的肉质, 鲜甜的香气,深受大家喜爱。 偶尔可以变换一下口味, 试试不一样的烹调方式。 “厨房”是一个有趣好玩的地方, Go!一起满足自己的成就感吧😊 买海鲜要选野生好货! 优质产品哪里找? 🐟淘宝直播间:“海鲜俞大大” 🐟淘宝店铺:“南岐海鲜”

用料

🐟《白鲳。平鱼料理》红葱油蚝汁鲳鱼🐟香气扑鼻下饭菜,私房菜❤️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️将白鲳洗净,肚子内黑膜去除。(因为我是帮老公带饭盒,去头去尾鱼鳍都切掉,方便他食用,可以选择不要切哟😊)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️鱼身切两段,正反两面划几刀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️取一干净的盆,加入腌渍的调料:生抽、糖、白胡椒、香油、地瓜粉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️用满满的爱❤️均匀轻柔替鲳鱼按摩,帮助入味。按摩完盖上保鲜膜,放入冰箱腌渍三十分钟备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️等待的时间可以准备配料,红葱头、辣椒、香菜。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️热锅小火适时翻炒一下,要爆香红葱头。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️待红葱头变成金黄快速将葱酥捞出备用,葱油留着煎鱼。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️开中大火,让油温升高,再放入白鲳两面煎黄。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️盛盘铺上炸好的葱酥、辣椒、香菜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️制作淋汁:用剩余的葱油,下糖搅拌一下,下蚝油、米酒,黑醋,待煮沸,勾芡一下即可。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️摆盘淋上酱汁即可✌️

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️❤️❤️老何表示:非常下饭👍

🐟《白鲳。平鱼料理》红葱油蚝汁鲳鱼🐟香气扑鼻下饭菜,私房菜❤️的小贴士

🔹红葱油煎鱼的方式可以试试, 香气扑鼻!隔壁小孩应该都馋哭了。 ▫️老话一句:口味咸淡请自行调整哟!

菜谱创建时间:2020-02-27 12:43:40
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