鸡腿切块,土豆,青椒随意切块,完全不用考虑刀工,蒜拍成末,最后成品撒上,整体提升一个level
锅中加色拉油,把葱姜蒜爆香,下底料炒出红油,下鸡块翻炒,放糖中和一下口味,也有提鲜的作用哦,加入没过食材的热水,大火烧开,转中小火下土豆一起炖,火锅底料我选桥头牌 麻辣口味,吃起来很是过瘾!
汤汁收浓后,放青椒,焖2分钟,待成熟后翻炒均匀后,放蒜末出锅!
1、这款麻辣口味的底料,口感复合,偏咸,我没有放盐,毕竟还是少盐的健康饮食比较重要,用它基本不需要加其他调料了,吃不了麻辣味的可以自己选择一款适合的底料或者用豆瓣酱炒出红油! 2、蔬菜类可以选择洋葱,胡萝卜等 3、可以多留些汤汁拌饭,伴面条