多彩磨牙棒

作者： 月牙儿512

色彩绚丽，营养丰富。

用料

• 南瓜 5块
• 菠菜 1把
• 紫薯 5块
• 面粉 适量

多彩磨牙棒的做法步骤

步骤 1

南瓜，紫薯蒸熟。

步骤 2

锅中加水，沸腾后加入菠菜焯熟。

步骤 3

南瓜去皮加适量面粉揉成光滑的面团。紫薯去皮，加适量面粉。因为紫薯比较干，可适量加水揉成光滑的面团。

步骤 4

菠菜加水放入料理机中打成菠菜水。加入适量面粉揉成光滑的面团。

步骤 5

三个面团分别擀成薄片。三片加起来大概0.5cm。

步骤 6

切成食指长食指宽的面片。

步骤 7

左右手拧一下，揉成图片的造型。加入烤箱中。每个烤箱脾气不一样，我的烤箱是120℃，烤90分钟左右。烤的过程用注意观察磨牙棒的硬度。感觉比较硬了，可以拿出来晾一下。晾凉后如果不够硬，就再进入烤箱烤一会儿。

步骤 8

成品很硬。

多彩磨牙棒的小贴士

磨牙棒晾凉后很硬才对。给宝宝吃时要时刻注意宝宝有没有咬下来一大块，注意别噎着宝宝。

菜谱创建时间：2020-02-26 20:33:02