西兰花炒木耳胡萝卜

作者： 爱喝冰可乐的呼呼呼_

在家实在是不知道吃什么，每天做的也就是那几样

用料

• 西兰花 1大朵
• 木耳 5朵
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 半根
• 盐 1勺
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺
• 老抽 1勺

西兰花炒木耳胡萝卜的做法步骤

步骤 1

西兰花撕成小朵，水开下锅炒2分钟

步骤 2

锅中烧油，油开打一个鸡蛋，搅拌好之后放木耳 西兰花 胡萝卜炒，放生抽 老抽 耗油 盐，炒5分钟出锅

西兰花炒木耳胡萝卜的小贴士

我最近都吃少油少盐

菜谱创建时间：2020-02-26 17:22:26