准备材料如图: 蒜: 3瓣蒜拍扁 葱姜各一段 圆葱半个 比例大概是: 酱油3大勺;耗油2大勺;酒2大勺(料酒白酒都可以) 蜂蜜2小勺;韩式辣酱1小勺 胡椒粉少许 白芝麻多撒点 还可以加香油,陈醋。 但是腌完的味道主要是咸甜。其它味道不要盖过这两种味道就行。 如果感觉酱汁有点稠,盖不住肉,可以少放点水。
抓匀肉片,冰箱腌2个小时。
锅里少放一丢丢油,小火; 肉片下锅之前沾点汤汁,煎的时候不容易糊。 小火煎,正反面各1分钟。 想控制准确的时间,可以一边煎一边吃。
尝了下成果: 看着全是瘦肉,煎完其实挺嫩,但是一定要小火煎;并且带点汤汁下锅。 腌肉的时候可以先尝尝腌料;烤完的肉会比尝腌料的时候更甜更咸,所以腌肉的时候不要觉得腌料不咸就多加酱油。其实腌完的肉非常入味。