1.500克普通面粉,5克食用盐,凉水和面,面要和的硬一点,揉好的面团密封,醒面20分钟,再揉一遍。 2.用大盆装上凉水,放入面团,慢慢洗,一点点洗,直到水变得特别白,捞出面团,换第二盆清水继续洗,直到洗出黄色的,软软的,有弹性,类似棉花糖一样手感的面筋为止。 3.捞出面筋,慢慢的攥干水份,尽量让面筋里的水份去除干净。 4.将没有水份的面筋放到小盆里,加2克酵母,揉均匀后,放置2分钟,然后上锅真好20分钟后,取出,放凉,切块,晾干。 5.剩下的洗面水,静置3小时左右,等到水面分离,把清水用勺子舀出去,尽量把清水舀干净了。 6.如果面粉质量好,就放入半碗清水,搅拌均匀,如果面粉质量不好,就将100克土豆淀粉用水溶解后,倒入面粉糊里,搅拌均匀。 7.取平盘,在盘底刷层油,将一勺或者两勺面糊倒入平盘,铺满,上锅蒸3分钟左右,直到面皮起泡,就可以将平盘取出,平盘底至于凉水中,待冷却后,将平盘里的面皮轻轻揭下来,Q弹的面皮,放凉,切成宽1厘米,凉皮就好。 8.黄瓜切丝备用,香菜切末备用,大蒜捣碎成泥,也可以用料理机打成泥,加入2勺左右盐,加凉水,兑成蒜汁备用,麻酱用温水调开,陈醋3勺,捞汁酱油1勺,糖2勺,盐1勺,搅拌均匀,辣椒油。 9.将凉皮,面筋放入碗中,放入黄瓜丝,香菜末,蒜汁,麻酱汁,糖醋汁,搅拌均匀,就可以吃啦✌