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不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜(适用于所有青菜的炒法)的做法

不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜(适用于所有青菜的炒法)

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阿星表示已经放弃想名字了
作为在广东生存的北方人,已经开始习惯每顿饭必吃青菜的日子了。但还是喜欢辣辣的。 适用于所有青菜的炒法。

用料

不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜(适用于所有青菜的炒法)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净空心菜,把根切掉。把茎和叶切开,分开放。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切开的叶子。然后烧一点开水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把朝天椒切成小块。把蒜切成丁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,先把蒜和朝天椒丢进去炝锅,会有点呛。然后把菜茎丢进去炒,然后把热水倒进去30-50ml,盖上锅盖焖大概30秒左右。打开锅盖再把菜叶子丢进去,盖上锅盖继续焖30秒左右。打开盖倒一点生抽,撒一点盐,炒匀出锅!

菜谱创建时间:2020-02-24 22:36:14
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