温水125克,与2克酵母混合均匀 面粉250克,与4克盐、少许花椒面、一把熟芝麻碎、15克植物油混合均匀 将酵母水与面粉混合,揉成光滑面团,温暖处发酵至2倍大
发酵好的面团排气,擀成约1cm厚的面饼
将面饼切成宽1cm、粗细均匀的条
将方形面条搓成直径约6mm的圆柱形面条
用刀将面条切成约6mm长的小圆柱
撒一些面粉,用手将小面豆轻轻搓圆。将做好的面豆摊开晾30分钟左右。 烤箱200度预热,约20分钟至面豆微黄酥脆。
孩子们的健康有趣的零食,妈妈们低脂无糖的下午茶点。
做面豆的面需要和硬一点,过程如有粘连,可多使用面粉让每一个豆豆保持独立。