锅烧热加菜籽油(热锅冷油不粘锅),加生姜片(不能太薄),改小火,加红糖熬糖色。
糖色熬好,加羊肉颠炒(建议先不用铲子,防止糖色粘在铲子上)。肉上糖色后,加生抽,加葱段一起炒,小火慢炒,过程中会出汁水。等汁水减少后加入少量老抽继续炒一会。
加香料,加热水(冷水会导致肉质变柴)漫过肉一指深,大火烧开后,加盐,改小火慢炖1小时。
加入鸡精,大火收汁
关火,放大蒜叶焖5分钟起锅