韭菜虾仁炒鸡蛋（韭菜成熟一致的小妙招）

作者： 马克里里

用料

• 韭菜 一小把
• 鸡蛋 4个
• 虾仁 150克
• 盐 4克
• 胡椒粉 2克

韭菜虾仁炒鸡蛋（韭菜成熟一致的小妙招）的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋打散，韭菜叶单放一个盘子。韭菜叶子容易烂所以单放。

步骤 2

韭菜梗单放在小盆。

步骤 3

炒韭菜属于快炒菜，提前把盐和胡椒粉撒到韭菜梗上。

步骤 4

虾仁去虾线后，放盐，水淀粉抓匀。

步骤 5

锅烧热，放油，先炒鸡蛋可以炒的嫩一些。

步骤 6

到入韭菜梗的小盆，这时候鸡蛋的热量会帮助韭菜梗预先成熟一部分。

步骤 7

锅烧热放油，倒入虾仁。

步骤 8

虾仁快速翻炒，变红了就马上倒入鸡蛋，韭菜梗，韭菜叶。

步骤 9

因为刚才鸡蛋热量已经加热了韭菜梗，只要观察韭菜叶的成熟度就行。根据火力不同，一般家里20到30秒就行，多了就烂了。

步骤 10

盐和胡椒粉也是事先放入，所以不会手忙脚乱。专注翻炒就好。 最后就是： 鸡蛋嫩滑，虾仁Q弹，韭菜成熟一致。咸鲜口味。

韭菜虾仁炒鸡蛋（韭菜成熟一致的小妙招）的小贴士

如果没有虾仁，只是韭菜炒鸡蛋也很好吃。

菜谱创建时间：2020-02-22 21:13:42