减脂餐➡️菠菜鸡蛋汤

作者： 十万糊了没

冬天减肥，真的太喜欢喝暖暖的汤啦，那就让菠菜给你能量吧！

用料

• 菠菜 150g
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 橄榄油 适量

减脂餐➡️菠菜鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

锅中热油，烧热后转中小火，打入鸡蛋，两面煎熟煎透。

步骤 2

鸡蛋煎好后倒入热水。大火烧开。烧水的过程中把菠菜去根洗净。

步骤 3

水烧开后放入菠菜和盐，大火煮5分钟。此时可以直接出锅，也可以转小火再焖几分钟，会更浓郁。

步骤 4

然后菠菜鸡蛋汤就出锅啦！

菜谱创建时间：2020-02-22 17:05:35