简易甜甜圈｜低碳生酮无面粉

作者： 枝枝有味

用料

• 杏仁粉a 100克
• 椰子粉a 15克
• 赤藓糖醇a 20克
• 泡打粉a 3克
• 全蛋液b 60克
• 淡奶油b 40ml

简易甜甜圈｜低碳生酮无面粉的做法步骤

步骤 1

材料a混合均匀

步骤 2

加入材料b混合成面团

步骤 3

捏成甜甜圈造型

步骤 4

橄榄油小火低温炸甜甜圈，中间记得多翻面

步骤 5

完成。可以趁热吃，也可以等凉了淋上巧克力或生酮糖浆。

简易甜甜圈｜低碳生酮无面粉的小贴士

各牌子粉类吸水性不同，淡奶油可以根据面团干湿酌量增减。 制作疑问或低碳饮食交流，欢迎留言，或+个人wx：pyy_0919（非商业，纯交流，备注下厨房） 祝我们都越吃越瘦越吃越健康！

菜谱创建时间：2020-02-22 15:10:41