营养八宝粥

作者： 喜欢吃美食的红

第一次做八宝粥，这可不止八个宝哟！把所有家里的豆丢进气压锅里，没想到做出来的味道很好噢。提示:所有豆子和银耳全部要提前半天温水泡上哦。

用料

• 黑米 小杯
• 薏米 小杯
• 红豆 小杯
• 红枣 小杯
• 莲子 小杯
• 花生 小杯
• 糯米 小杯
• 桂圆 3颗
• 绿豆 小杯
• 黑豆 小杯
• 百合 小杯
• 燕麦 半碗
• 银耳 小半朵
• 冰糖 两块
• 黑芝麻 小杯

营养八宝粥的做法步骤

步骤 1

所有食材都是我随意放的量，根据大家个人的喜欢增减食材。因为品种比较多所以可以每样只放一丢丢。不然就会像我一样煮出来一大锅一家三口吃了好几天。

步骤 2

把所有食材全部丢进气压锅里加水漫过它们，按煮粥键就可以坐等吃啦！(喜欢稀点的可以多放些水)

步骤 3

出锅啦！是不是很诱人，我们的晚餐，也可以晚上睡前煮上保温第二天直接拿出来享用营养八宝粥啦！这可不止八个宝噢！

菜谱创建时间：2020-02-22 13:30:31