西生菜菜洗干净,切成这样!
锅中烧热水,一定要翻花开下入西生菜。
倒入锅中20秒捞出,切记不要超时,也不要等水开,要不要就煮大劲了!
过凉水后(热的不过水会使菜焐熟)放入容器中,撒上蒜沫,姜丝,有红椒就放点点缀!
淋上一品鲜酱油(不放盐),锅中烧热油,冒烟后淋在生菜上(不需要太多,多了腻)