宝宝手擀面

作者： 东方不败家挣钱给谁花

对于消化不好的宝宝来说，吃什么是妈妈的难题。这道手擀面简单易学，营养，可口，易消化。年龄一岁多宝宝。

用料

• 西红柿 三分之一个
• 面粉 30克
• 蔬菜 若干
• 盐 1克
• 香菇 半朵
• 香菜，葱 各1根
• 熟肉 一小块
• 胡萝卜 一小节
• 虾皮 一撮
• 水，油 适量

宝宝手擀面的做法步骤

步骤 1

取一个盘子，一双筷子，大半勺面粉，约30克。

步骤 2

面粉倒盘子里面，拔开一个窝。

步骤 3

加入适量水，喜欢软一点的可以多一点。

步骤 4

用筷子打成絮状。

步骤 5

整形

步骤 6

醒面两分钟揉成光滑的剂子。

步骤 7

面板撒面，准备擀面皮。

步骤 8

面皮擀好后开始折叠。

步骤 9

用擀面杖折叠。

步骤 10

折叠完毕，记得要撒面粉，防止粘连。

步骤 11

切面条，根据喜好切宽窄。

步骤 12

面条完成，放一边待用。

步骤 13

清洗好食材，根据宝宝喜好，年龄，调整。

步骤 14

所有食材切碎，也是根据年龄切大小。我家宝宝两岁。可参考。

步骤 15

装盘待用。

步骤 16

锅底打油开始翻炒。

步骤 17

加盐。

步骤 18

添加适量的水，烧开可以下面条了。

步骤 19

香菜和葱花最后放。不咸了再加少量盐，宝宝大点可以加生抽提味。

步骤 20

淋入香油准备出锅。

步骤 21

香喷喷的，颜色挺好看。

步骤 22

宝宝已经吃光光底朝天了。哈哈😃还想吃呢。

宝宝手擀面的小贴士

面食比较好消化，宝宝换了口味也不要多吃。尤其是宝宝生病的时候，面条可以擀更薄，多点水。医生都是交代吃软面条。而且这个面条特别容易煮烂。和面加水要注意少量添加。擀面的过程一定要撒面粉避免粘连。

菜谱创建时间：2020-02-20 13:58:02