西葫芦对半切开后切薄片,西红柿切小块,鸡蛋加少许盐、料酒打散,盐和料酒不要加多,一丢丢就行。
热锅凉油炒鸡蛋,油的量和鸡蛋块大小按自己的习惯来,个人是觉得炒鸡蛋油太少了实在不好吃,太多了又很油腻,这需要根据锅的特性实验几次,找准自己的爱好,而且我喜欢比较大块的鸡蛋,吃起来过瘾,有的朋友就喜欢小碎块。炒好后盛出备用。
锅里再加少许油(如果之前炒鸡蛋留下一些油,完全可以不加),将西葫芦炒至透明,下西红柿、几滴白醋一起煸炒。加一小勺盐,西红柿析出汤汁后,加入炒好的鸡蛋一起翻炒。
出锅前淋少许酱油,起锅开吃。
1、个人比较爱吃酸(尤其现在怀孕了),因此炒西红柿的时候都会加几滴白醋,一是可以激发西红柿的酸甜味道,二是可以让西葫芦变得爽脆。 2、盐和酱油的量根据自己的喜好掌握,酱油千万不要加多了,否则成品会发黑。