花菜洗净切好,等水开后放入汆一下。水再次开就捞出。
备用。那个肉可能是咸肉,这肉是冰箱里翻出来的,将就着用了。(疫情期间不敢出门)如果用五花肉、里脊什么的,反正其他肉的话最好还是放点料酒酱一下去腥气。
炒大蒜瓣,等有点焦香了再放其他东西。
再放入肉片和大蒜末煸炒。
放入大蒜炒一会
加入花菜煸炒,加入生抽少许,盐等调味即可,炒干一点。(不用加水,花菜本来就水煮过,煸炒一下为了入味而已。我这个炉子是用电的,始终没有用炉火那种爆炒的感觉呀)