玉米切段,香菇洗干净去蒂。鸡腿去骨,擦干水分。鸡腿买回来建议在冷水中浸泡一个小时,充分泡出血水
剔下来的骨头加冷水煮沸,撇去血沫
煮骨头的同时,用另一口锅煎鸡肉。平底锅小火,不用放油,鸡皮朝下开始煎。把鸡皮里的油脂都煎出来。鸡皮金黄时盛出来。全程不用翻面
煎成这样
切成小块。然后用刚才的平底锅,用剩余的鸡油把香菇炒香。然后放姜片,鸡肉翻炒变色,放盐
然后把,煮好的骨头汤,玉米,还有香菇和鸡肉都放到一个锅里煮。大火十分钟即可。玉米可以小块一些,以免不熟
剔骨教程
把肉往两边剥开
鸡腿翻面,刀紧贴着骨头插进去
把筋挑断
顺着往下撕
割断连接
ok
切玉米教程
看图
看图
OK
冷冻保存和新鲜的一样
一定要小火耐心煎出鸡油,不然会失败哦!