空气炸锅嫩鸡胸肉

作者： 王aline

有的人买完空气炸锅就闲置了，不过我觉得空气炸锅真的很方便，重点是不用放油，就可以很好吃😊

用料

• 鸡胸肉 1块
• 照烧汁 3勺
• 十三香 半勺
• 姜 1片
• 蒜 2瓣

空气炸锅嫩鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成大块（太小容易糊），放调料腌制，如果没有照烧汁可以用酱油替代，不过需要多放一勺。

步骤 2

均匀摆放好180度10 分钟，

步骤 3

中间需要翻一下面

步骤 4

180度5分钟即可，这样比较嫩，要是喜欢稍微老点的可以加2分钟。

步骤 5

特别好吃，而且没放一滴油，适合想减肥的朋友们，

空气炸锅嫩鸡胸肉的小贴士

觉得腥的可以加点料酒，不过加完料酒可能会变得没那么嫩，大家可以试一试(๑>؂<๑）

菜谱创建时间：2020-02-17 19:20:54