蒜蓉油麦菜

作者： 小鱼_tfka

用料

• 油麦菜 1把
• 耗油 一大勺
• 大蒜 一头
• 油 适量
• 盐 一勺

蒜蓉油麦菜的做法步骤

步骤 1

油麦菜洗净，切段

步骤 2

然后锅内放入热水，水开后下去油麦菜焯一下，之后控去水分然后码入盘中

步骤 3

锅内放入适量油，油温达到后加入蒜粒翻炒

步骤 4

蒜粒泛黄后加入蚝油和盐，继续翻炒两分钟

步骤 5

然后淋入油麦菜上面就可以上桌了

菜谱创建时间：2020-02-17 14:26:04