前腿肉洗净切块,肥肉单独切开(如果喜欢吃肥肉的可以采用五花肉)
热锅,中小火,肥肉下锅煸出油,只要肉不焦,尽量出油 小火加入冰糖2块,不停搅拌,化开冰糖
大火加入瘦肉炒出糖色
加入油豆腐继续翻炒至油豆腐上色
转入铸铁锅 凉水没过食材 加料酒3勺、老抽3勺 加调料包(八角、桂皮、香叶、葱、生姜) 大火煮开
鸡蛋水煮剥壳
加入鸡蛋 大火煮开转小火炖1小时
出锅前先尝一下味道再加适量盐,再小火焖煮十分钟出锅,如果汤太多就大火收汁
肥肉一定要尽量出油 化冰糖时一定要小火并不停搅拌,以免糖焦