冬天滋补肉骨茶

作者： �Cherry~車車�

用料

• 排骨 500克
• 大蒜 3个
• 盐 2克
• 肉骨茶 1包
• 红枣 8颗
• 枸杞 7-8粒
• 胡椒粉 适量
• 冰糖 2粒
• 水 三碗水

冬天滋补肉骨茶的做法步骤

步骤 1

准备好材料，排骨加姜片飞水后备用

步骤 2

放入蒜头➕肉骨茶包烧开水

步骤 3

烧开水就放排骨➕红枣➕枸杞➕盐➕冰糖煲一个小时

步骤 4

煲小时后可以试味道。

冬天滋补肉骨茶的小贴士

排骨要提前飞水，另外水份可以根据自己人数调整。

菜谱创建时间：2020-02-16 22:16:11