低脂南瓜浓汤

作者： 阿托托托托

南瓜具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效 加了土豆🥔和腰果，一碗营养全面的南瓜浓汤完成

用料

• 南瓜 500克
• 土豆 100克
• 腰果 20克
• 水 600克

低脂南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

南瓜，土豆削皮切块放入主锅，加入腰果和水

步骤 2

20分钟v小勺，把食材煮熟

步骤 3

2分钟速度10打磨

步骤 4

一锅香浓南瓜浓汤完成

步骤 5

倒入碗中

步骤 6

加点盐或者黑胡椒开吃吧

菜谱创建时间：2020-02-12 19:09:56